如果你的婚姻正朝着离婚的方向发展，你最不想做的就是在没有仔细考虑的情况下放弃。很有可能像“我的婚姻能不能挽救”这样的问题一直在你的脑海中回荡，你很难找到挽救婚姻的最佳方法。
大多数陷入困境的婚姻的人都想尽一切可能挽救这段关系。一旦离婚，就完蛋了。你不能回去。所以你要满怀信心地说：“我已尽我所能。”
那么，你已经尽了一切可能了吗?
当你和你的配偶之间没有失去爱，但你想重新开始时，你可能想看看学习如何从离婚中拯救你的婚姻。这可能是寻求建议以挽救婚姻的时候了。
通过朝着正确的方向努力并采取纠正措施，您将能够在恢复与配偶的破裂关系以及学习如何避免离婚和挽救婚姻方面取得进展。
你应该尝试多久才能挽救你的婚姻
挽救因缺乏养育、爱和承诺而枯萎的婚姻是一项艰巨的任务，没有明确的答案或快速解决方案来挽救婚姻免于离婚。
与您的合作伙伴一起发展需要耐心和持续的开放性。有时可能需要几个月的时间才能对你的婚姻感到更积极，但有时可能需要一两年。所以，暂时不要放弃希望。
一个明确的时间表不是你可以依赖的。你必须依靠正确的态度。
扭转局面无疑需要付出很大的努力。但这并非不可能。如果你真的想这样做，你可以找到使婚姻免于离婚的方法。
如果你表现出改变的意愿和坚定的立场，有一些有效的方法可以使婚姻免于离婚。
即使你认为你的婚姻已经无法修复，并且想知道挽救婚姻是否是一项富有成果的追求，这些关于如何挽救婚姻的提示可以挽救你与伴侣的关系，并建立更协作的婚姻伙伴关系。
这篇文章为您提供了一些技巧，可以帮助您避免离婚，加强您的关系，甚至可以证明您的婚姻。
20种方法来挽救你的婚姻免于离婚
如果你的婚姻有很多麻烦，你所需要的只是挽救失败婚姻的技巧。在这篇文章中，查看一些关于如何防止离婚以及如何挽救婚姻免于离婚的好方法：
1、尽量放松
这可能是您最不想做的事情，但如果您想从如何挽救婚姻免于离婚开始，那么现在这一点至关重要。
不要因为愤怒或恐惧而鲁莽行事，比如跑去找律师，告诉你所有的朋友，或者出去喝酒狂欢。只是放慢脚步，想一想。
关于如何挽救婚姻免于离婚的第一个技巧还包括对自己和配偶保持耐心。
2、 讨论哪里出了问题
当离婚迫在眉睫时，阻止它需要一些努力。
合作伙伴必须始终如一地致力于关系，以使其回到可以持续改进的地方。为了达到这一点，配偶必须克服任何敌意。
做到这一点的方法是找出婚姻中的问题。
通过夫妻咨询，配偶可以以富有成效的、非指责的方式进行这些通常很棘手的讨论。请记住，当离婚迫在眉睫时，以正确的态度解决问题可以帮助挽救您的婚姻。
3、改变需要改变的东西
当“离婚”这个词进入画面时，通常是因为已婚夫妇的一个或两个成员对某事不满意。
最好的补救办法是改变你正在做或没有做的事情。站起来，向你的配偶展示你可以做些什么来让你的婚姻变得更好。
离婚后如何挽救婚姻?带你的配偶去他们一直想要的那次旅行。修理需要修理的车库门。
挽救婚姻的秘诀包括告诉他们你每天都爱他们。
4、一次解决一个问题
在发现问题并且夫妻双方都努力更有效地表达自己的情绪后，共同提出解决方案。最好的方法是一次解决一个问题。
要成功阻止迫在眉睫的离婚，合作是关键。
当离婚迫在眉睫时，行为必须改变，你必须花时间在事业上。
为每个问题找到解决方案使修复婚姻成为首要任务。积极主动地努力。如果一个人没有尽自己的一份力量，就什么都解决不了。
5、关注伴侣的积极方面
也许你的配偶做了一些事情来危及婚姻，或者也许只是普遍的不满导致你们的关系变得不稳定。
无论哪种方式，都不要指指点点。没有什么比关注负面情绪更能让人防御的了。相反，要关注配偶的积极方面。
请列一张清单并放在附近。当对婚姻产生负面想法时，请查看您的清单。
6、努力宽恕
让你的婚姻免于离婚的最好方法之一是允许宽恕。它是爱的终极形式，是改变的载体。宽恕可能很难，有时会让人觉得不可能。但是开始这个过程。考虑一下并在必要时寻求帮助。
上帝会原谅所有人，为什么你不能呢?采取下一步。
即使你的配偶还没有改变，也要全心全意地原谅。
它将减轻你肩上的重担，让你积极向前，并可能帮助你的配偶以你从未想过的方式改变。
7、今天开始婚姻咨询
作为如何挽救婚姻免于离婚的解决方案，将咨询作为重中之重。
找一个好的婚姻顾问，尽快预约。经验丰富的婚姻治疗师可以帮助你们达成共识，并系统地解决深层次的问题。
而且，当你继续参加会议时，你们都可以衡量自己的进步。
你走得越多，事情就越容易吗?
确保您在咨询期间付出努力，然后在咨询结束后遵循治疗师的建议。
8、重新开始连接
很多时候，婚姻以离婚告终，因为夫妻不再说话。他们停止连接。这导致他们分开，然后想知道，为什么我们甚至结婚了?
如果您感到脱节，则可能很难迈出第一步并重新开始交谈。所以首先要记住你为什么要结婚。
你当时谈了什么?从那以后你有什么联系?对你的配偶最重要的事情表现出兴趣。一起去约会。如果可以，请大笑。
这将有助于减轻你的婚姻，并帮助事情再次变得有趣。
9、质疑自己
发生了什么?何时何地出错了?你对这个问题的贡献是什么?你什么时候停止尝试了?为什么还要挽回婚姻?
所有这些都是您从治疗师那里听到的问题，对于理解问题和解决问题的途径至关重要。
10、倾听你的配偶
他们真正想对你说什么?有时很难说出我们想要或需要什么。所以要注意说什么和没说什么。
你的配偶需要你什么?更温柔?在他们的追求中获得更多支持?
肢体语言有时说的比能说的多。所以，作为如何挽救我的婚姻免于离婚的答案，请保持你的心、眼和耳畅通。
了解倾听意味着什么，这样你的配偶才能感到最被你理解：
11、在卧室连接
处于离婚边缘的夫妇通常不会在卧室里呆在一起。当丈夫和妻子感觉不亲近，或者其中一方伤害了另一方时，甚至很难想发生性关系。但有时，这种身体纽带也可以重新调整情感纽带。
尝试以一种新的方式看待亲密关系——一种挽救婚姻的方式。
慢慢来，谈谈你现在需要什么。尝试以新的方式连接。
12、遵循原则解决冲突
抽出时间一小时内返回
成为第一个说“对不起”的人。
您的“第一句话”描述了您所说或所做的事情使情况变得更糟
在为自己寻求理解之前，先寻求理解你的伴侣
以慈悲为导向，而不是正确
如果您无法控制自己的情绪或行为，请寻求帮助
永远记住你爱你的伴侣
13、脆弱，发自内心地说话
当关系冷却下来时，我们会感到脆弱，因为我们不再“了解”另一个人;我们每个人都躲在我们的防御后面。
但我们感觉越脆弱，我们就越会在情感上退缩——这会进一步冷却这种关系。
要知道如何挽救濒临离婚的婚姻，我们必须停止将攻击作为一种防御手段，并且要足够爱自己，准备好变得脆弱，即对彼此真实。
发自内心的说话可以重新打开大门并降低防御。
观看此视频以了解有关易受攻击的重要性的更多信息：
14、记住是什么让你们走到了一起
在决定离婚之前，我们鼓励夫妻考虑为什么他们首先对彼此做出承诺。
挽救婚姻免于离婚的方法之一是回忆曾经让你们走到一起的感觉。
想象一下你最初喜爱和崇拜的那个很棒的人。如果您可以开始获得您对伴侣的积极情绪和记忆，您将有机会重新评估您的离婚决定。
15、尊重伴侣的决定
如果您的配偶想要离婚(更多)，您应该接受这一点。否认是无济于事的。一旦你接受了这一点，了解他们如何做出这个决定的根源至关重要。
所以，如果你也验证你的伴侣的情绪和对你婚姻的看法，那将是最好的。
一旦你承认你们都有权做出自己的反应，你也应该为自己在问题中的角色负责。不管你感觉到的伤害如何，你的配偶可能已经给你造成了伤害，请放心，他们的行为背后是有理由的。
和。如果你想挽救你的婚姻，你需要完全接受他们的观点，不管这对你来说有多么困难。
16、通过友谊接受
挽救婚姻免于离婚的秘诀之一是学会接受我们的伴侣，而不是不断地试图改变他们可以成为挽救关系的关键的人。在我们的一生中，我们改变，我们成长，我们进化。这是不可避免的。
然而，这可能会威胁到关系的现状。我们太紧抓住我们的合作伙伴、我们关系的某个方面、一种权力动态，任何转变都是可怕的。
如果我们做出反应并阻止我们的伴侣随着时间的推移而成长，这可能会削弱和阻碍我们的伴侣和关系，最终导致离婚。
试着认出我们的伴侣并将其视为朋友，我们想要最好的人，我们希望看到快乐和成功的人。并认识到，通过给我们的合作伙伴翅膀，我们也将飞行可以成为最自由的体验。
17、打破负面冲突循环
当一对夫妇处于离婚边缘时，通常会陷入冲突循环，从而导致对配偶产生更多负面情绪。
一个经常出现的循环是当一个伙伴是关键的而另一个人是防御性的。一个伙伴越挑剔，另一个人就越防御。
挑剔的问题是你在本质上攻击你的伴侣。每当有人觉得他们的角色受到攻击时，自动反应就是“防御”。
当一个伙伴变得防守时，另一个伙伴感觉不到被倾听，导致更多的批评性陈述。现在这对夫妇正处于一个永无止境的消极循环中，这会产生更多的敌意!
相反，改变这个循环。而是提出投诉或选择不对辩护作出反应。投诉的重点是行为及其对您的影响，而不是对整个人的影响。
与其进行防御，不如停下来问问你的伴侣，他们在这段关系中遇到了哪些困难，他们的话就像是在攻击对方。
当您做一些不同的事情时，它会迫使您在做出反应之前以及您认为可能会有不同的结果时进行思考。
18、自我反省和问责
离婚后如何挽救婚姻?
自我反省和问责制对于挽救濒临离婚的婚姻至关重要。
对一个人的行为及其对婚姻的影响的持续检查和所有权对于关系的愈合和发展是必要的。
没有这个的环境会导致相互指责、怨恨，甚至是无法弥补的损害。
19、记住美好的回忆
离婚后如何挽救婚姻?通过反思您的婚礼当天，重新建立与您的伴侣的情感联系。
重温你的誓言，谈谈你从出席者那里感受到的支持，演讲中充满爱意的话语(和令人尴尬的部分)以及介于两者之间的所有部分。
不要忘记你的鲍勃叔叔炫耀他的舞步时的记忆!
20、空间可以提供帮助
有时，为了让事情变得更好，你所需要的只是给彼此空间和时间来思考问题。
尽管距离可能会吓到你，但它可能会被误解为放弃这段关系和你的伴侣。然而，空间有时可以帮助避免恶化的情况。
离婚的原因是多方面的。这些包括不忠、虐待、成瘾、忽视和遗弃，仅举几例。
由于婚姻破裂的方式有多种，因此可能需要多种方法来处理您的婚姻并阻止离婚。这些方法可能包括治疗、婚姻咨询、分居、宽恕、静修等。
现在，如何停止离婚并挽救您的婚姻?
为了挽救您的婚姻并避免离婚，合作伙伴应该诚实面对婚姻中的问题并寻求离婚建议。
遵循这些提示将阻止夫妻离婚或推迟离婚，以挽救婚姻在琐碎的婚姻问题上，并帮助他们建设性地解决冲突。